Ixi ontem passou da conta heim …
Inventei de ir experimentar um Crepe Francês em um lugar novo aqui na cidade, e me senti de consciência pesada depois.
Pesagem da Semana
66.8 Kg
Dá pra acreditar?!
Realmente eu não sei o que acontece com meu metabolismo, semana passada foi 100gr que engordei e esta semana 400gr.
Qui ódioooooooooooo !
Tomara que Segunda na pesagem do Desafio as coisas melhorem, afinal semana passado por conta de uns problemas intestinais [hehe] em 2 dias se foram 1.5kg, que seja assim este fds.
Nem to mais com tanto ódio assim. [passou!]
Cardápio de hoje
Lanche da Manhã - 2 cs. Aveia + 1 cs. Linhaça + 1 Iogurte de Laranja, Mel e Cenoura
Almoço - 1 Lanche Blanquet Peru e Ricota
Lanche da tarde - Maçã
Jantar - 1 Mc Melt + 250ml Suco Uva + algumas Batatas fritas + 1 Pedaço Bolo
To em falta com as visitas.
Assim que melhoram as coisas aqui na Clinica visito todas.
Bjo :)
12 comentários:
Puxa, quanta oscilação de peso! Eu empaquei no 72... :/ mas também comi um tantico a mais na viagem. Vamos que vamos fazer exercícios pra sair dessa! :)
Oie Gi! Ainda to criando coragem pra pesar viu, mas daqui a pouco eu vou lá. Qto a essas 400gr nem se preocupa msm não, certeza que na proxima pesagem elas nao estarão mais ai, nem acho que foi dos crepes de ontem não, pq o resto do seu cardapio foi tranquilo, talvez só precise de umas idas ao banheiro de novo rsrs bom final de semana pra vc, beijos!
oi flor obrigada pela visita, poxa e esse cardapio hein maravilhoso né, é tão bom qdo vemos cardapios assim né.
Beijosss bom final de semana.
ai eu tb to assim, perco e ganho ;/
mas é que ando me cuidando menos :(
quero ver se do uma reanimada nessa minha RA
beijos
Amiga, não fica assim, .400 gramas tá bom d+, pior se tivesse engordado, e vc já esta magra, daqui pra frente vai se mais lento mesmo.
bjs
oi lindona,
olhe comemore sempre pois e melhor perde do que ganha ne!!
vc está indo super bem e o seu cardápio super legal, continue firme.
beijos e um ótimo fim de semana para vc
Oii Flor!!! Não se culpe tanto pelo crepe, nós merecemos nos dar alguns prazeres as vezes... Só não podemos perder o controle!!!
Força na RA, que semana que vem vc emagrece... A vida é mesmo assim, cheia de altos e baixos... Mas não devemos desistir NUNCA!!!
Adorei o seu cardápio de hj!! Só coisas light, tbm comi esse mesmo iogurte hj no café, é uma delícia!!!
Beijos e fica com Deus, linda!!!
www.napazcomabalanca.blogspot.com
Oiii Gi... vai dar tudo certo o importante é não desanimar !!! Beijoooooo
Eu novamente! :D tem um questionário para você responder, pega lá no meu blog :D
Oi flor!!! A balança é dona de pregar peças na gente! mas comparada a semana passada o resultado foi ótimo, se segura ai que na segunda esse peso abaixa! Bora lá!!!
Bjinhos linda e um ótimo findi!
Oi Gi, tudo bem?
Que seu fim de semana seja maravilhoso.
bjim
oi flor que bacaninha seu cardapio, desejo para você uma excelente semaninha light.
beijos
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