sexta-feira, 23 de abril de 2010

12/30 - Desafio Metade Cheio / Vazio

postado por Gisele Martins às 11:37

Ixi ontem passou da conta heim …
Inventei de ir experimentar um Crepe Francês em um lugar novo aqui na cidade, e me senti de consciência pesada depois.

Pesagem da Semana

66.8 Kg

Dá pra acreditar?!
Realmente eu não sei o que acontece com meu metabolismo, semana passada foi 100gr que engordei e esta semana 400gr.
Qui ódioooooooooooo !
Tomara que Segunda na pesagem do Desafio as coisas melhorem, afinal semana passado por conta de uns problemas intestinais [hehe] em 2 dias se foram 1.5kg, que seja assim este fds.
Nem to mais com tanto ódio assim. [passou!]

Cardápio de hoje

Lanche da Manhã - 2 cs. Aveia + 1 cs. Linhaça + 1 Iogurte de Laranja, Mel e Cenoura
Almoço - 1 Lanche Blanquet Peru e Ricota
Lanche da tarde - Maçã
Jantar - 1 Mc Melt + 250ml Suco Uva + algumas Batatas fritas + 1 Pedaço Bolo

To em falta com as visitas.
Assim que melhoram as coisas aqui na Clinica visito todas.

Bjo :)

12 comentários:

Morena on 23 de abril de 2010 12:19 disse...

Puxa, quanta oscilação de peso! Eu empaquei no 72... :/ mas também comi um tantico a mais na viagem. Vamos que vamos fazer exercícios pra sair dessa! :)

|| Carol || on 23 de abril de 2010 12:25 disse...

Oie Gi! Ainda to criando coragem pra pesar viu, mas daqui a pouco eu vou lá. Qto a essas 400gr nem se preocupa msm não, certeza que na proxima pesagem elas nao estarão mais ai, nem acho que foi dos crepes de ontem não, pq o resto do seu cardapio foi tranquilo, talvez só precise de umas idas ao banheiro de novo rsrs bom final de semana pra vc, beijos!

Paula on 23 de abril de 2010 12:27 disse...

oi flor obrigada pela visita, poxa e esse cardapio hein maravilhoso né, é tão bom qdo vemos cardapios assim né.
Beijosss bom final de semana.

Fernanda Priess Perini on 23 de abril de 2010 12:38 disse...

ai eu tb to assim, perco e ganho ;/
mas é que ando me cuidando menos :(
quero ver se do uma reanimada nessa minha RA
beijos

Vanessa on 23 de abril de 2010 13:07 disse...

Amiga, não fica assim, .400 gramas tá bom d+, pior se tivesse engordado, e vc já esta magra, daqui pra frente vai se mais lento mesmo.

bjs

Simone Domingues on 23 de abril de 2010 13:20 disse...

oi lindona,

olhe comemore sempre pois e melhor perde do que ganha ne!!
vc está indo super bem e o seu cardápio super legal, continue firme.
beijos e um ótimo fim de semana para vc

Rhiana Negreiros on 23 de abril de 2010 15:08 disse...

Oii Flor!!! Não se culpe tanto pelo crepe, nós merecemos nos dar alguns prazeres as vezes... Só não podemos perder o controle!!!

Força na RA, que semana que vem vc emagrece... A vida é mesmo assim, cheia de altos e baixos... Mas não devemos desistir NUNCA!!!

Adorei o seu cardápio de hj!! Só coisas light, tbm comi esse mesmo iogurte hj no café, é uma delícia!!!

Beijos e fica com Deus, linda!!!

www.napazcomabalanca.blogspot.com

**Má** on 23 de abril de 2010 16:20 disse...

Oiii Gi... vai dar tudo certo o importante é não desanimar !!! Beijoooooo

Morena on 24 de abril de 2010 00:22 disse...

Eu novamente! :D tem um questionário para você responder, pega lá no meu blog :D

Mirian on 24 de abril de 2010 07:51 disse...

Oi flor!!! A balança é dona de pregar peças na gente! mas comparada a semana passada o resultado foi ótimo, se segura ai que na segunda esse peso abaixa! Bora lá!!!

Bjinhos linda e um ótimo findi!

Duda Lemos on 24 de abril de 2010 10:22 disse...

Oi Gi, tudo bem?

Que seu fim de semana seja maravilhoso.

bjim

Paula on 26 de abril de 2010 10:19 disse...

oi flor que bacaninha seu cardapio, desejo para você uma excelente semaninha light.
beijos