sábado, 29 de maio de 2010

Metas para Junho

postado por Gisele Martins às 13:54

Oie Meninas,

Hoje vou só postar as minhas metas para o mês de Junho.
Depois de ontem engordei umas gramas, mais irei reverter isso.
* Inspirada na Paty



Alcançar 65 Kg
Inicio - 31/05 á 01/07

Consumir 2 Frutas por dia
Consumir Legumes e Vegetais
Atividade fisica 60 minutos [mínimo 5 dias]
Substituição por Shake [mínimo 1 refeição]
Postar todos os dias o andamento

E isso ai !

Ótimo Final de Semana

Bjo :)

5 comentários:

Lú Moura on 29 de maio de 2010 20:51 disse...

Boia forte no desafio, também estou em um. beijos!

Nanna (Carla Renata) on 30 de maio de 2010 01:30 disse...

Traçar metas é um ótimo começo..rs.. bjs amada e um ótimo fds

Crizzz on 30 de maio de 2010 16:51 disse...

Força para se manter nas regras.
Bjus

Thá on 31 de maio de 2010 11:44 disse...

Gi, que lindo o seu blog amei. hehe
então estou começando agora com o meu mais acredito que vou conseguir!
também tenho mtas metas para Junho e TUDO VAI DAR CERTO uhul õ/
até e boa semana ai
beijos

Thá on 31 de maio de 2010 11:44 disse...
Este comentário foi removido pelo autor.