Oieee Pipous,
Ontem não sai fora da dieta, tirando os Kibes. Como disse um amigo, estou começando a achar que vou fazer a Dukan Light, de vez em quando se não tiver como eu como um pouquinho de açúcar e carboidrato. Até hj estou firme em 10 dias sem chocolate e uma massinha.
Hoje o peso apontou 67.5kgs, e está em passos de tartaruga.
Hoje o peso apontou 67.5kgs, e está em passos de tartaruga.
To meio borococho para escrever ultimamente. Então deixo o que comi ontem e uma fotinha que tirei no Coquetel de começo de obras do meu apezinho
Cardápio de Ontem
100ml Musse de Leite em pó
Almoço
Brócolis, Couve Flor e Ervilha Torta Refogados
Filé Frango com Tomate e Queijo
Jantar
1 Fatia de Queijo Alpestre
2 Mini Kibes
Eu e o Rodrigo Faro - Muiiiitooooo Simpático!
3 comentários:
oi minha linda, que otimo hein, que a balança baixou, continue firme viu, que vai baixar, é assim mesmo, eu fiquei um tempinho oscilando nos 77 e agora baixou pra 76 e ta oscilando a alguns dias, mas to firme e forte hehehe....
Amei a foto, ele é lindo né...beijocas!
Oi Gi voltei para o blog da uma passadinha lá depois, mas e ai o Faro dançou no Coquetel?
Oiii
Passando pra te desejar um Feliz Natal com muita paz, amor, saúde e sucesso, que Papai Noel traga muita união e alguns presentinhos..
Beijos
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