segunda-feira, 5 de março de 2012

Dia 5 - Vamos fazer acontecer?!

postado por Gisele Martins às 19:39

Oie pipous,

Apesar de estar bem animada para começar hoje, estou bem triste também com o peso. Pensei comigo se eu preciso ter consciência se esta dando certo o que estou fazendo esta semana, primeiro preciso saber quanto estou pesando. Eu pesei. E quase chorei. Não quero tocar no assunto, alias eu já sabia do resultado. Agora preciso pensar firme.
Comprei o Shake Herbalife, ainda não chegou, mais vou substituir o jantar e meu noivo esta estritamente proibido de querer jantar fora no meio da semana. Vai ser somente um dia no final de semana ou quando não tiver jeito por ocasiões especiais vou tomar o shake no almoço.

A meta continua a mesma 5 KGS até fim de Março.

Cardápio de Dia 5
Almoço - Shake de Iogurte/Maracujá/Aveia
Lanche (16hrs) - 5 Biscoitos Integral combina Leite e Mel Nestlé
Jantar - 4 cs Purê de Mandioquinha + 1 1/2 Filé de Tilápia Assada com Legumes
Ceia (23hrs) - 1 Yakult

Bjooo =)

11 comentários:

Relatos de uma Dieta... on 5 de março de 2012 19:48 disse...

opa!!! vamos juntas na meta de março...
e força na peruca!! rsss
bjos

*Suellen Rosa* on 5 de março de 2012 20:13 disse...

Foocoo Giii!! Você conseguirá!!!

Beijinhos e saudades de vc no meu blog...

Cristiane on 5 de março de 2012 20:14 disse...

Forçaa
Estou na torcida
bjs

Simone on 5 de março de 2012 20:22 disse...

Eu, tb não gostei do q vi na balança. Mas vms ter força, pra alcançar a nossa meta.

Lidy on 5 de março de 2012 20:34 disse...

Oie..

Eu tomo o shake da herbalife....se quizer emagrecer tem que substituir duas refeições...tente cafe e jantar...ou cafe e almoço...vê o que é mais fácil pra vc...

Boa sorte...

Beijão

Ana Paula on 5 de março de 2012 22:25 disse...

oi Gi não fiquei sem comer não, achei que ia ter um treco...sei que nao vou morrer de fome, mas quem sabe um dia eu tento...

Bethynha on 6 de março de 2012 08:33 disse...

tbm to apostando no shake novamente..ontem a noite tomei o meu de morango..essa semana vou tentar fazer todas as noites..quem sabe da uma boa acelerada no peso..
eu nao me pesei essa semana pq to com medooooooo..qndo me peso fico triste que nem vc..ai ai essa realidade mata a genteeee..
mas bora la vencerrrrrr esses obstaculos novamenteeee
bjoooo

Diário de uma Futura Ex-gordinha on 6 de março de 2012 10:15 disse...

Ainda não parti pra nenhum shake.. mas vou te acompanhar aqui!!
Quem sabe parto pra essa tbm..

boa sorteeeee na meta!!!
Estamos juntas

Sandra on 6 de março de 2012 20:45 disse...

O importante é que você está reagindo, não está parada! Se conseguiu uma vez, consegue de novo!
bjs

Joo on 7 de março de 2012 09:35 disse...

As vezes por mais cruel que seja é melhor enfrentar a balança! Levar um choque e voltar pra linha!
To torcendo por você!!!!

E forçaaa se não eu venho puxar sua orelha! rsrsrs


Bjus Gi!

João Rocha on 7 de março de 2012 10:33 disse...

Oi,Gisele.

Que ótimo estrear no seu blog com a primeira visita.Gostei da sua fórmula bloguística e quero lhe seguir.Siga-me também pelo blog http://João Rocha2.blogspot.com e
contate pelo e-mail jbatistarocha2010@gmail.com.
Parabéns pelo blog.