Oie Meninas,
Ontem foi um dia super na linha, estou comendo 2 colheres de sopa de aveia por dia pra ver se a budéga aqui começa a funcionar direito, e vou falar a aveia que eu comprei é muito boa, e olha que eu nem era chegada, ela é docinha e tem gosto de Banana com canela. Ela é da marca do Walmart "Sentir Bem", alias uns 80% das coisas lights que eu uso é desta marca, tem torrada, barrinha, iogurte... É tipo a Taeq da rede Pão de açúcar, que tb é muito boa.
Este foi o almoço e o jantar de ontem, é a tal mistureba, só que ao invés do pão usei as torrinhas mesmo, ficou dílicia heim !
Tá super aprovado. Agora preciso achar outras receitinhas para fazer no meio da semana, que sejam light. Meu arroz Integral acabou então vou ter que substituir por outras coisas. Só não sei o que. Se alguém tiver alguma idéia de jantar e almoço, dá um pitado ai.
Acordei melhor hj, mais fina, mais também consegui dormir ontem, deitei na cama uma meia noite e fiquei pensando na vida, e capotei. hehe. Deu certo e hj vou tentar fazer de novo.
Ainda não sei do jantar de hoje, isso me irrita, não tem mais torrada, nem iogurte, nem nada... e só vou no mercado fazer comprinha quinta-feira, então vou ter que me virar nos trinta.
Bjo :)
12 comentários:
oiii migaaaaaa
bom era bom tu dizer o que tu tem em casa pra gente poder te ajudar no cardapio... tem verduras? quais, legumes? quais? essas coisas..
tbm passo por isso as vzs...
beijokassss
como disse a nossa amiga Pityla vai depender do que vc tem aki!
pode ser uma sopa ou uma saladinha ou quem sabe uma omelete de microondas,sao leves e tem poukas calorias....bjokas
eu fiz hj a minha mistureba haha vamos ver se eu aprovooo
Oii
Eu sempre faço esta mistureba... não igualzinha a sua, mas sempre de atum, fica uma delícia.
Eu adoro as torradas da Sentir Bem mas nunca comprei os outros itens, vou provar...
Beijos
oiee
Que bom que vc tá melhor e como faz a mistureba fiquei curiosa
bjinhussss
catalonia/catalonha eh uma verdura amarguinha, quando está crua lembra bastante espinafre e quando se refoga parece couve haha ! eu gosto exatamente por ser meio amarga (e é OTIMA pro instestino), mas são raras as pessoas que conheço que gosta do sabor.
http://naturezaviva.net.br/index.php?option=com_content&view=article&id=150&Itemid=137
oieeeee
vou dar o pitacor ssss
se vc tiver batata faz um pure
com margarina light e leite
desnatado, eu quase não como arroz
sempre faço pure de mandioquinha ou
batatas! adoro !!
menina adorei esta aveia de banana
com canela, vou no walmart comprar
para fazer meu mingauzinho santo de
todos os dias rssss neste friozinho
eu faço um mingau de aveia com
leite desnatado para esquentar o
friozinho !!!!!! beijosssss
Oiee!!!Td bem!??!É a primeira vez que passo por aqui...Parabéns pelas suas conquistas....Vc logo alcançará seus objetivos...Qt a dicas para o cardapio tem varias coisas, mas depende do q vc tem ai, tem shake?é legal para a noite tbm....ou uma sopinha...Cuidado pq se agente fica sem opções acaba fazendo a escolha errada....boa sorte!!bjos
Oi Gi..
tô começando na blogosfera light e já tinha postado aqui no seu blog. Mas faz um tempinho que eu não comento. Eu estava com o mesmo problema também. Não tinha tanta coisa light em casa e o horário que eu mais sinto fome é à noite. Pois bem! É um perigo. Estou me obrigando a cozinhar coisinhas leves de noite, mesmo com preguiça. Um sopa, um mingau, uma vitamina com ração humana reforçada. Assim não sinto tanta fome, controlo a draga e não acabo fazendo escolhas erradas. Mas, força na peruca. Tenho percebido você um pouco apreensiva nos últimos posts. Relaxa, come direitinho e o ponteiro vai descer. Tô aqui torcendo. :*
uso sempre algo desse marca,gosto muito
Não sou chegada em aveiaa... adoroo farinha lacteaa e Neston rsrs...
Que bom que está entrando no rumoo certoo da Ra
Bjs
Oi Amiga!!!
Só vc mesmo, cuidado com os salgadinhos viu, eles são os vilões da nossa R.A, puxa alecrim é dificil no mercado mesmo, geralmente tem naquela vizinha que planta arruda e alecrim também!
Beijão
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