segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Retomando - 1º Dia de Dukan

postado por Gisele Martins às 14:06
Oiiieee Bunitas,

Hoje eu voltei com tudo, para o blog e com a Dieta/RA.
Vou seguir a Dukan novamente, e agora com o auxilio do Instagram e do Facebook..
Adquiri esta semana que passou o novo livro do Dr.Pierre e vou ler ele aos poucos e assim vou rever novamente os conceitos da Dukan, que já me ajudou uma vez e vem ajudando várias meninas por ai.
Devagar eu vou me acostumando com tudo de novo.

Almoço de Hoje
- 2 Ovos cozidos


Meta desta semana seguir por 6 dias a Fase Ataque, que é a mais difícil. Bora lá !

Bjooooo :)



3 comentários:

GAUCHA TRI LEGAL! on 10 de dezembro de 2012 14:24 disse...

Seja bem vinda. Boa sorte com a Dukan. bom exemplo a seguir e o blog da Geovana centeno que esta perto da sua meta com essa dieta. Beijokas

Bethynha on 10 de dezembro de 2012 16:06 disse...

OIEEE
Vamos seguir firmeeeeee mulher.
bjao

Ana Paula on 11 de dezembro de 2012 13:26 disse...

que bom agora já deve estar um pouco mais acostumada com o casório, vamos lá e força na dieta!!!
Eassa fase deve ser a mais difícil mesmo!!!!
Força amiga!!!