E a vida continua...

E a dieta também.

Oiee Meninas,

Está semana [oi?! já é sexta amanhã] não vou conseguir fazer mta coisa, ainda estou um pouco perdida atras dos papeis de desligamento da empresa, e para realizar as visitinhas e a devida atenção ao blog e comentários preciso de um dia inteiro. Só semana que vem então. ok!?

Ontem a noite dei uma brecha na dieta e comi pizza com o noivo, o pobre tava com vontade, e eu não sei dizer não para estas coisas. Mais foi um repentino arrependimento que passou. Nem pesei hj por isso.

Hoje já comecei o processo de desintoxicação, fui na academia e fiz 15 minutos de esteira e 15 minutos de bicicleta, e podem acreditar suei. Fiz o Suco Desintoxicante hoje com :

- 1 Rodela Abacaxi

- 1 Folha Couve

- Suco de 1 Limão

- 2 Pedacinhos de Gengibre

- 1 Cs. Linhaça Triturada

- Adoçante Linea

A noite fui na casa do irmão do noivo, e teve churrasco. Comi salada de alface com palmito, frango, uma farofinha de soja, maionese de legumes, mais depois não consegui resistir a meio pastel doce de chocolate. Ok ! A dieta continua, tb não sou de ferro e não vou seguir a ferro e fogo a dieta da nutri... se comer de vez em quando o que não tá no cronograma só não deixar eu eliminar um pouquinho mais, não vou me importar. O importante é saber o que se esta fazendo e o que é certo e o que é errado.

Bjooo =]